帕尔马附近最好的海滩：坐公交、开车还是坐船去

帕尔马（Palma）的海滩可以分成三类：市区内的（Can Pere Antoni、Cala Major、Ciutat Jardí、Cala Estància），坐市内公交就能到；往西属于 Calvià 镇的（Illetes、Cala Comtesa、帕尔马诺瓦（Palmanova）、马加卢夫（Magaluf）、Portals Vells）；以及往东的帕尔马海滩（Playa de Palma），又长又是细沙，配套齐全。此外还有帕尔马湾（Bahía de Palma）南侧 Llucmajor 海岸的小海湾，大多数人是在双体船甲板上认识它们的。

下面告诉你按需求怎么选、坐哪路公交、公共交通到不了哪里，以及暴雨过后第二天要注意什么。如果你想从海上看海岸，先看帕尔马双体船指南。

怎么选：帕尔马附近海滩一览

我的快速推荐：想在市中心附近好好游泳，选 Illetes；带小孩，选坡度平缓的帕尔马海滩，住在西边的话选 Cala Major；不开车又想去漂亮的小海湾，那就坐船。

蓝旗：帕尔马只有三个海滩

目前马略卡岛（Mallorca）11个市镇共有22个蓝旗海滩，帕尔马只有三个：Cala Estància、Cala Major 和 Ciutat Jardí。Cala Major 今年重新拿回了蓝旗。而帕尔马海滩（以及阿雷纳尔（S'Arenal））没有蓝旗，Calvià 和 Llucmajor 的海滩也都没有：Illetes、帕尔马诺瓦、马加卢夫都不是。

蓝旗每年评选一次，所以海滩可能失去后又拿回：帕尔马海滩过去有过，现在没有。帕尔马还有三个游艇码头获得蓝旗：Club Nàutic Cala Gamba、Marina Port de Mallorca 和 Real Club Náutico de Palma。

这三个蓝旗海滩的实际好处是都在 EMT 市内公交线路上，不需要开车。

市区海滩：Can Pere Antoni、Cala Major 和 Ciutat Jardí

Can Pere Antoni（也写作 Ca'n Pere Antoni，是同一个海滩）是帕尔马的城市海滩，在帕尔马大教堂（La Seu）以东、Portitxol 旁边。适合参观间隙游个泳，不适合待一整天。

Cala Major 在市中心以西，是有蓝旗的城市海滩。EMT 4 路（Ses Illetes – Nou Llevant）和 TIB 108 路（Son Caliu – Cala Major – Palma）经过这里。附近就是米罗基金会（Fundació Pilar i Joan Miró），可以把海滩和博物馆安排在一起。

Ciutat Jardí 和 Cala Estància 在城东、去 Can Pastilla 的方向，两处都有蓝旗。Cala Estància 也是公交站名（"Cala Estancia"，31、32、35 和 A2 路），从这里步行五分钟就到 Can Pastilla 的登船码头。

Illetes 和 Cala Comtesa：帕尔马附近最好的海滩

如果市中心附近只能选一个海滩，我选 Illetes，已经属于 Calvià 镇：公交方便，不会像城市海滩那样因下雨关闭，而且是去 Cala Comtesa 的门户。可以坐 EMT 4 路，从帕尔马出发，终点就是 Ses Illetes；也可以坐 TIB 123 路，现在就停在 "Playas de Illetes 1" 和 "Playas de Illetes 2"。

如果你住在 Calvià，123 路是关键：它连接 Santa Ponça、马加卢夫、帕尔马诺瓦、Portals Nous 和 Illetes，不经过帕尔马。旧攻略里提到的93路和109路已经停运。

Cala Comtesa（也写作 Cala Comtessa）就在 Illetes 一带。它很小：巴利阿里官方目录给出的尺寸是46 × 24米，Calvià 镇给的是100 × 15米。有约30张躺椅、10把遮阳伞、海滩酒吧、淋浴和卫生间。免费小停车场很快就满，夏天最好坐公交或10:00前到。海湾前方水深2–3米的沙地和波西多尼亚海草上常有船只抛锚。

Portals Vells 和 El Mago：不通公交的小海湾

Portals Vells 位于海湾西南端，属于 Calvià。主海湾约30 × 20米，旺季有海滩酒吧、卫生间和躺椅；上方岩壁上有一个凿出来的洞穴 Cova de la Mare de Déu，原是开采 marès 砂岩的采石场，后来改成了小教堂。松林里有免费停车场，距海滩约200米。

问题在于怎么去：没有任何公交线路到 Portals Vells 或 El Mago。只能开车、打车或坐船。Portals Vells 浮潜和桨板一日游从帕尔马出发，8小时，139欧元起，评分4.9（满分5）。注意：帕尔马的大型双体船不来这里，而是去 Llucmajor 海岸（下文会讲）。

天体海滩：El Mago 等

El Mago（Cala Mago）与 Portals Vells 在同一个海湾，和埃斯特伦克海滩一样有悠久的天体传统。但这一带没有任何海滩被正式认定为天体海滩。在帕尔马，市政条例规定在非许可区域裸体最高可罚750欧元。在 El Mago 和埃斯特伦克海滩这是由来已久的习惯；在帕尔马的城市海滩，别这么做。

帕尔马诺瓦和马加卢夫：酒店区海滩，海滩上直接坐船

帕尔马诺瓦和马加卢夫是 Calvià 大型酒店区的海滩：沙滩、步道、配套设施齐全，夏天非常热闹。今年两处都没有蓝旗。从帕尔马可坐 TIB 104 路（Magaluf – Palmanova – Palma）、105、106 和 107 路，从机场可坐 A11 路。

有意思的是，马加卢夫、Son Matias 和帕尔马诺瓦的海滩码头都有船出发：2小时的玻璃底船游（30欧元），以及每周二和周六开往帕尔马的船。所有时刻表见帕尔马诺瓦和马加卢夫出发的游船。

马加卢夫（Punta Ballena 一带）还是旅游管控区：带酒精的派对船不得在那里登船，也不得靠近到1海里以内。

GetYourGuide4 - 5.5 小时

从 帕尔马 出发

帕尔马：乘坐顶级双体船前往 Cueva Verde 和 Cala Vella

4.7 (1,698)

低至 €82查看空位

GetYourGuide1 - 1.5 小时

从 东海岸 出发

卡拉米洛：水上摩托车之旅——海狮洞或灯塔岛

4.5 (1,121)

低至 €165查看空位

GetYourGuide3.5 小时

马洛卡：3.5小时游船之旅（含游泳和浮潜）

4.2 (1,568)

低至 €42查看空位

GetYourGuide4 小时

从 帕尔马 出发

马略卡岛帕尔马：白天欢乐游船之旅，含游泳停靠点和音乐

4.5 (986)

低至 €50.92查看空位

在 GetYourGuide 查看全部 →价格核查于 2026年10月6日

帕尔马海滩和阿雷纳尔：长沙滩，带孩子很方便

帕尔马海滩是海湾里最长的海滩：从 Can Pastilla 到阿雷纳尔共 4.6公里，最后一段已属于 Llucmajor。细沙、坡度非常平缓，沿线有救生塔，游泳区有浮标标出。带还不会游泳的小孩，这里是最好的选择。

海滩分为 15个编号的"balneario"（浴场），常被用作碰头地点。阿雷纳尔那一头最吵；整片海滩清晨都最安静。

怎么去：EMT 25 路（El Arenal – Plaça de la Reina）沿海滩行驶，夏天班次很密；35 路从 Plaça de la Reina 到 Parc Aquàtic 水上乐园；A2 路连接机场和 El Arenal。海滩尽头是 Club Nàutic S'Arenal，双体船和浮潜船从这里出发，详见阿雷纳尔出发的游船。

坐船去更方便的小海湾

在海湾东南方、过了阿雷纳尔，就是 Llucmajor 的岩石海岸：Cova Verda、Cap Rocat、Cala Vella 和 Cala Blava。这里是1982年设立的帕尔马湾海洋保护区，保护水深30米以内2,379公顷的海底，有波西多尼亚海草床，以及 Cap Enderrocat 外的人工鱼礁。

Cala Blava 有住宅区和公交（TIB 504 路，Tolleric – Badia Blava – Cala Blava – S'Arenal – Palma），但它的小海湾从海上玩更好。海湾前有一个设有24个浮标的管控系泊区，禁止抛锚，船只要系在浮标上。Cala Vella 不通公交，想在 Cova Verda、Cap Rocat 或 Cala Vella 游泳，最实际的办法是坐双体船。

这些正是从帕尔马海滨大道（Paseo Marítimo）出发的双体船的停靠点：Magic、Oasis 和 Attraction 停靠 Cova Verda、Cap Rocat、Cala Vella 或 Cala Blava，不去 Portals Vells。不开车想去小海湾，前往 Cueva Verde 和 Cala Vella 的高级双体船（4至5.5小时，82欧元起，评分4.7）或含午餐和游泳的5小时双体船（59欧元起，超过12,000条评价）最省事。

去小海湾游泳的最佳船游

1

情侣和喜欢安静的人

4至5.5小时高级双体船，前往 Cova Verda 和 Cala Vella，评分4.7。

GetYourGuide4 - 5.5 小时

从 帕尔马 出发

帕尔马：乘坐顶级双体船前往 Cueva Verde 和 Cala Vella

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2

家庭和第一次来

经典5小时航线，含午餐和游泳，评价很多。

GetYourGuide5 小时

从 帕尔马 出发

马略卡岛帕尔马：5 小时双体船巡游，含午餐和游泳

4.6 (12,441)

低至 €59查看空位

3

不开车想去 Portals Vells

在 Portals Vells 海滩和洞穴浮潜、玩桨板的一日游。

GetYourGuide8 小时

从 Palmanova 与 Calvià 出发

从帕尔马出发： Portal Vells 海滩和洞穴 SUP 与浮潜之旅

4.9 (34)

低至 €139查看空位

注意夏天这些小海湾会同时停着很多船。想清静一点，早点出发或九月来。更多细节见浮潜和桨板和帕尔马港出发的游船。

埃斯特伦克海滩：人人都想去的远方海滩

埃斯特伦克海滩并不在帕尔马附近：它在岛南部的 Campos，位于 Es Trenc – Salobrar de Campos 海陆自然公园内。这是一片有受保护沙丘的长海滩，在 Sa Ràpita 和 Colònia de Sant Jordi 之间。

不开车去比较麻烦：没有直达埃斯特伦克海滩的 TIB 公交。517路去 Colònia de Sant Jordi（经 Campos），508路去 Sa Ràpita 村；从那里还得步行。开车只能停在公园指定的停车场（巴利阿里政府 Govern 列出的是 Na Tirapèl、Ses Covetes 和 Sa Ràpita）；出发前查一下哪些开放，因为近几年有变动。七八月要早到。

坐船也不能在海滩上岸：任何船只都不得在埃斯特伦克海滩靠岸。实际可行的方式有：

• Life & Sea 的"海滩出租船"（beach taxi），从 Can Pastilla（10:00）或阿雷纳尔（10:15）出发，40欧元。在 Colònia de Sant Jordi 港下船，步行约20分钟到沙滩，16:45返程。
• 从 Colònia de Sant Jordi 本地出发的 Life & Sea 船：3小时39欧元，或4小时含烧烤55欧元，在埃斯特伦克海滩前停靠。
• 从帕尔马出发的高级双体船一日游，09:00至19:00，200欧元起，在海滩前下水游泳。

公园规定：不得穿越沙丘，不得在波西多尼亚海草上抛锚，3月至10月禁止狗进入海滩。详见埃斯特伦克海滩一日游。

GetYourGuide25 分钟

从 S'Arenal 与 Playa de Palma 出发

马略卡岛：25 分钟帕尔马海滩水上摩托短途旅行

4.3 (741)

低至 €80查看空位

GetYourGuide3 小时

从 Sóller 与 Andratx 出发

圣蓬塔 / 帕格拉：龙内拉岛巡游（含游泳站）

4.3 (632)

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GetYourGuide1 日

从 Alcúdia 与 Pollença 出发

波连萨港：前往福门托尔海滩的轮渡

4.6 (441)

低至 €19查看空位

GetYourGuide2 小时

马略卡岛：2 小时快艇巡游，在海湾停靠游泳

4.5 (490)

低至 €39.75查看空位

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坐公交去海滩

EMT 是帕尔马市内公交；TIB 是巴利阿里政府运营的城际公交（TIB 线路网）。出发前查好时刻表，因为会随季节变化。

什么时候游泳：水温和风

帕尔马的海水6月约21°C，7月24°C，8月26°C，是全年最高；9月仍有约25°C，10月还有22°C，完全可以下水。5月约17°C，只适合胆大的人。

下午会吹起 embat（午后海风），这股西南风在海湾里从海上吹向陆地，约14:00最强，会在湾内掀起短而碎的浪。早上更平静，不管游泳还是出海都一样。逐月详情见最佳出海季节。

常见问题